Oui, à condition de choisir des plats de qualité ! Intégrer un repas pret à manger dans votre quotidien est idéal pour maintenir le cap, notamment durant le 1er mois ou un régime en 1 mois. Nous recommandons toutefois de varier vos menus et, si besoin, de vous faire accompagner par un diététicien (ou une diététicienne domicile) pour personnaliser votre programme minceur selon vos besoins métaboliques.