PROTEÍNAS BEWHEY AVELLANA 750G - PRONUTRITION

BE WHEY está compuesta por proteínas de suero concentradas (WPC), una de las fuentes de proteína de alto valor biológico (VB) más utilizadas en la alimentación de los deportistas.

Esta proteína se obtiene a partir de la leche mediante procesos de concentración que permiten separar la fracción proteica de las grasas y los hidratos de carbono. El producto final es así altamente digestible y ofrece un excelente perfil de aminoácidos esenciales, especialmente adecuado para el apoyo muscular y la recuperación después del ejercicio.

La proteína de suero concentrada está compuesta por una mezcla de proteínas solubles, entre las que se encuentran:

• Beta-lactoglobulina: principal proteína presente, rica en aminoácidos esenciales.
• Alfa-lactalbúmina: proteína caracterizada por un alto contenido de triptófano.
• Inmunoglobulinas: contribuyen al apoyo del sistema inmunitario.
• Lactoferrina: proteína reconocida por sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas.

Principales aportes por dosis de 30 g

• Proteínas: 21 g
• Hidratos de carbono: 3,83 g
• Ácidos grasos saturados: 0,85 g
• Aminoácidos esenciales: amplio espectro de BCAA (leucina, isoleucina, valina), así como otros aminoácidos como la glutamina, la cisteína y la metionina.

Las ventajas de BE WHEY

Recuperación y desarrollo muscular

La proteína de suero proporciona rápidamente aminoácidos esenciales, indispensables para la síntesis de proteínas musculares y la recuperación después del entrenamiento. La presencia de BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) es particularmente apreciada por los deportistas para acompañar las fases de recuperación y el desarrollo muscular.

La WPC es también una de las fuentes naturales más ricas en leucina, un aminoácido esencial implicado en la síntesis proteica muscular. Constituye así una excelente opción para los deportistas que deseen desarrollar o mantener su masa muscular magra.

Apoyo al sistema inmunitario

Gracias a la presencia de inmunoglobulinas y lactoferrina, las proteínas de suero contribuyen al apoyo del sistema inmunitario, especialmente útil durante los períodos de entrenamiento intensivo.

Control del peso

Las proteínas de suero contribuyen a aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ayudar a controlar mejor la ingesta de alimentos. Por ello, a menudo se integran en programas de gestión del peso o de reducción de la masa grasa.

¿Cuándo tomar BE WHEY?

* Después del entrenamiento: mezclada con agua o leche, constituye la forma de consumo más común. Una toma inmediatamente después del ejercicio permite aportar rápidamente proteínas de calidad para acompañar la recuperación muscular.