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Los 100 Alimentos DUKAN a tu gusto

Referencia 8605268
Precio de oferta5,60€

Pierre Dukan presenta los principios fundamentales de su dieta para adelgazar, incluida una lista de 100 alimentos que puedes comer tanto como quieras. El libro Los 100 alimentos Dukan a voluntad es una auténtica guía alimentaria, en la que el nutricionista Pierre Dukan repasa las propiedades nutricionales, dietéticas y gastronómicas de cada alimento y, para cada uno de ellos, te ofrece una receta deliciosa y original, para una dieta saludable, Dieta agradable y adelgazante.

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Ficha técnica detallada del producto

100 ALIMENTOS NATURALES PARA COMPLACERTE

El Dr. Dukan ha creado un método que los franceses han adoptado y que tiende a convertirse, más allá de culturas y fronteras, en el método de referencia para combatir el exceso de peso en el mundo.

En el centro de este método se encuentran los 100 alimentos más naturales, fundadores de la especie humana, 72 de los cuales son fuente de proteínas y 28 de origen vegetal, acompañados de la palabra mágica "a voluntad".

El Dr. Dukan repasa las propiedades nutricionales, dietéticas y gastronómicas de cada alimento y, para cada uno de ellos, te ofrece una receta deliciosa y original.

Estos 100 alimentos para adelgazar conforman una base nutricional que será tuya toda la vida… y a tu antojo. Aprende a utilizarlos, a amarlos, a prepararlos y a transmitir su sabor a tus hijos.

Ficha detallada

Los 100 alimentos Dukan a tu gusto

  • Autor: Pierre Dukan
  • Editorial: Flammarion
  • Fecha de publicación: abril de 2010
  • ISBN: 2290022985