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El konjac: un aliado bajo en calorías

Hay un alimento que ya ha empezado a hacerse un hueco entre varias dietas porque nos ayuda a mantener la línea: ¡el konjac! De origen japonés, esta planta es el ingrediente básico de las pastas bajas en calorías. Un aliado que debemos integrar lo antes posible a nuestros menús adelgazantes.

El Konjac es baj...

El konjac: un aliado bajo en calorías

Hay un alimento que ya ha empezado a hacerse un hueco entre varias dietas porque nos ayuda a mantener la línea: ¡el konjac! De origen japonés, esta planta es el ingrediente básico de las pastas bajas en calorías. Un aliado que debemos integrar lo antes posible a nuestros menús adelgazantes.

El Konjac es bajo en calorías, alrededor de 9,6 kcal por cada 100 gr. El konjac contiene menos calorías que el pepino (10 kcal por cada 100 gr.). Así pues, parece imposible ganarle la batalla de las calorías.

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