Close

La dieta de adelgazamiento rica en proteínas

¡La dieta alta en proteínas inspirada en Minceur Discount!

¿Tienes algunos kilos de más, curvas localizadas y quieres refinar tu silueta?
¡Opte por un programa de proteínas!

La dieta "alta en proteínas" existe desde los años 90, un método de dieta propuesto por muchos dietistas y nutricionistas.

¿Qué es la dieta alta en proteínas?

La dieta alta en proteínas o rica en proteínas o alta en proteínas o cetogénica se basa en un protocolo dietético rico en proteínas y debilitado en carbohidratos y lípidos, que asoció un reequilibrio dietético -con una selección de alimentos recomendados para consumir cada día- y Productos ricos en proteínas especialmente desarrollados que le brindan el placer de comer alimentos gourmet sin privaciones pero optimizados para la dieta. Los productos MinceurD son adecuados para este método.

Consumir una dieta baja en carbohidratos en su dieta diaria ayuda a su cuerpo a volver a la cetosis y la ingesta alta de proteínas protege su masa muscular.

Cetosis - donde la dieta cetogénica

Este es un proceso químico natural en el que el cuerpo produce cetonas a partir de la grasa, lo que le permite a su cuerpo usarla para obtener energía en lugar de carbohidratos.

El cuerpo entra en cetosis dentro de las 48 o 72 horas de comenzar la dieta alta en proteínas.

Para el éxito de su dieta alta en proteínas MinceurDiscount

Para una dieta alta en proteínas más eficaz y para obtener resultados de pérdida de peso más rápidos, Descuento adelgazante ofrece más de 300 referencias de productos de proteína MinceurD.

Dulces y salados, para cocinar o listos para usar, los productos proteicos picados te permiten estar lleno y perder peso sin privaciones.

Mezclar las fuentes de proteínas

Como parte de tu dieta alta en proteínas, Minceur Discount te recomienda combinar productos ricos en proteínas con fuentes proteicas convencionales (carne, pescado, huevos, soja, ...).

Una ración de verduras y frutas es necesaria para mantener una dieta sana y equilibrada, sin carencias y sin riesgo para la salud.

Variar la dieta

Seguir una dieta alta en proteínas no significa eliminar todas las grasas y azúcares de tu dieta, debes llevar una dieta equilibrada y lo más variada posible. Esta es la razón por la que Minceur Discount le aconseja incluir frutas y verduras frescas en su dieta alta en proteínas , así como productos lácteos magros y ácidos grasos esenciales como que puedes encontrar en aceite de oliva.

Vincular las fases

La fase de pérdida de peso, que es el período de cetosis, debe seguirse durante un período definido de hasta 3 semanas. Esta es la fase 1.

Después de 3 semanas de la fase de pérdida de peso de la fase 1, puede comenzar la fase de estabilización (fase 2) durante al menos 1 semana y, si no se ha alcanzado el objetivo de pérdida de peso, es posible renovar con un máximo de 3 semanas en la fase 1 hasta alcanzar el peso deseado.

Descubra la fase 1 Descubra la fase 2

¿Necesita más información sobre el método MinceurD?

Puede ponerse en contacto con nuestro servicio de atención al cliente: